Главная » Кедровый орех | Полезные свойства - купить

Кедровый орех

Кедровый орех обладает питательными и целебными свойствами, из-за большого содержания жира, белка, кедровый жир отличается от других источников жира высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, особенно линолевой кислоты. В кедровом орехе содержится белка больше чем в курином мясе! Белки характеризуются повышенным содержанием аминокислот, особенно аргинином. Эти аминокислоты чрезвычайно важны для развития растущего организма. Следовательно, кедровые орешки играют существенную роль в рационе питания детей, подростков и беременных женщин, кедровый белок легко усваивается.

Кедровые орешки содержат в большом количестве такие ценные витамины как Е и Р. E- группа витаминов или токоферолы, очень важны и необходимы для обеспечения полной генетической наследственности. (Слово токоферол по-гречески буквально означает " несу потомство ".) Дефицит витамина Е нарушает жировой баланс в системе. Витамин Е отвечает за вырабатывания молока у кормящих матерей, и его дефицит может прекратить лактацию. Склонность человека к атеросклерозу может также быть объяснена дефицитом Витамина E. Также кедровые орешки содержат комплекс витаминов группы В, которые нормализуют деятельность нервной системы, оказывают благоприятное влияние на рост и развитие организма человека, и улучшают состав крови.

Кедровое ядра богаты ценными минеральными веществами и микроэлементами, пищевая ценность подтверждается химическим составом кедровых орехов. Они превосходят все другие орехи, а также семена масличных в плане фосфатного содержания. Это самый богатый источник лецитина, они сопоставимы только с соей. Кедровые орехи являются также

богатым источником йода, что очень важно для правильного функционирования щитовидной железы. Получить достаточное количество йода организм может только извне, ежедневное употребление кедровых орехов, удовлетворяет суточную норму взрослого организма в аминокислотах, а также в таких важных и дефицитных микроэлементах, как медь, кобальт, марганец и цинк. В целом кедровый орех очень легко усваивается, и имеет огромное благотворное влияние на организм человека . Ядра содержат 63,9% масла высокого качества и 17,2% легкоусвояемых белков, в том числе 19 аминокислот.

Состав кедровых орехов
Пищевая ценность на 100 Энергетическая ценность 875 ккал

Жиры	68,4 г
Белки	13,7 г
Углеводы	13,1 г
Вода	2,3 г
Тиамин(B₁)	0,4 мг
Рибофлавин(B₂)	0,2 мг
Аскорбиновая кислота(вит. С)	0,8 мг
Витамин K	53,9 мкг
Кальций	16 мг
Железо	5,5 мг
Магний	251 мг
Фосфор	575 мг
Калий	597 мг
Цинк	6,4 мг

Лидеры продаж

Живица кедровая 100% (Смола кедра)

740руб. 600руб.

Кедровое масло 1-го холодного отжима, нерафинированное 500 мл. Стекло

1549руб. 1450руб.

Кедровое масло 1-го холодного отжима, нерафинированное 1л. Ангро пластик

2400руб.

Ядро кедрового ореха 1 кг.

1500руб. 1400руб.

Корзина

Кедровый орех